【环球时快讯】甘州区龙渠乡开展“健康生活方式指导”知识讲座

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甘州融媒讯在计生协第25个会员活动日来临之际，甘州区龙渠乡邀请甘州区妇幼保健院医师开展了“健康生活方式指导”健康讲座，全乡100余人参加了讲座。

此次讲座采用PPT课件的方式，授课医师以讲授“和谐生活、健康饮食”相关知识为主要内容，围绕大力倡导“食物多样，谷类为主”“吃动平衡，健康体重”“少盐少油，控糖限酒”和“三餐合理，规律进餐”等内容，紧贴实际为全乡群众做了细致全面的讲解，并现场对糖尿病和高血压等高发慢性病患者的疑问进行了现场解答。

通过此次健康知识讲座，进一步提高了全乡群众的健康知识知晓率，有效引导居民养成良好的生活习惯，通过对饮食和日常生活习惯干预，增强健康生活理念，强健体魄，达到饮食得当少生病、促进全民健康的目的。（朱丽霞）

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(责任编辑：黄俊飞)